牙黄变白最实用的方法

牙黄变白最实用的方法

牙黄变白最实用的方法，相信很多人在自己生活中都会遇到各种各样的问题，或者是自己的对很多事情都很好奇，有的问题还不知道解决方法或者说是为什么，那么大家都知道牙黄变白最实用的方法有那些呢？

　　牙黄变白最实用的方法1

牙黄变白最实用的`方法分享

第一，每天刷牙的时候可以在牙膏上面撒一点盐，这个方法非常的简单，也非常的实用。

第二，可以在刷牙前口中含一些食醋，差不多三分钟左右，把食醋吐掉，然后用清水漱一下口，再刷牙。

第三，刷牙之后可以用一些纱布，或者是棉签沾一些柠檬汁，然后再去摩擦牙齿。

第四，可以嚼一些花生，嚼碎之后不要咽下去，然后刷牙，把这些碎花生弄在牙齿上面摩擦。

第五，可以用橘子皮来摩擦牙齿，除了能够让牙齿变白之外，还能够去除口腔内的异味儿，可以说是一箭双雕。

第六，每次饭后来一粒无糖木糖醇口香糖，能够杀菌，起到牙齿美白的效果。

第七，每天吃过饭后可以吃一点点芝士，可以促进牙齿珐琅质的再生，保护牙齿的清洁。

第八，每天喝一杯茶，因为茶里面所含的黄酮类物质可以帮助维持牙齿的洁白。第九，很多人刷牙的时候只刷一次，但其实每次可以刷两次，这样子会让牙齿更加的明亮。第十，如果大家觉得这些方法还是很麻烦的话，就可以去医院看牙医，在医院洗牙。

　　牙黄变白最实用的方法2

牙黄变白最实用的方法  如果牙黄是因为吸烟、喝茶或者服用一些有着色作用的药物引起的，可以通过牙齿洁治 使牙齿恢复他的本色。采用牙齿洁治术能有效地去除牙齿周围的色素沉着、软垢和牙结石，于牙龈和牙周组织的健康状态。

但如果是因为牙齿发育过程中出现的不可逆转的牙体深层的色素沉着，存在于牙齿组织 内，那么牙齿洁治术是没有效果的，就要通过其他的美白方法。

方法一：吃芝士+喝牛奶

每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。具有同样效果的牛奶和酸奶 蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

方法二：洗牙

洗牙很适合牙齿表面污染、轻度变色的一类人群，一般分为去结石、喷砂、去色素、抛 个程序。只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色。需要注意的是，只是表面露白，而 白。

方法三：乌骨粉

把乌贼的骨头磨成粉，用刀轻刮即可取得粉末，每次刷牙时沾上一些来刷牙，其美白效 很好